Você sabia que muitas pessoas se sentem nervosas ou ansiosas nos torneios de futevôlei e que isso as impede de alcançar todo o seu potencial e ter o resultado esperado?
Isso é mais comum do que parece, embora alguns não admitam ou não tenham consciência do quanto a parte mental está afetando a sua performance.
A autocobrança excessiva, o medo de errar, de perder, de ser julgado pelos outros, de decepcionar a sua dupla, o seu treinador ou a sua família são alguns dos muitos fatores que transformam os torneios em momentos de TENSÃO e FRUSTRAÇÃO.
A ANSIEDADE e o NERVOSISMO afetam a sua coordenação motora e a sua capacidade de tomada de decisão, comprometendo o seu desempenho. Muitas vezes, ao perceber essa falta de controle sobre a sua mente e o seu estado, o nervosismo aumenta ainda mais e você sai do torneio com a sensação de que poderia ter jogado melhor…
O “frio na barriga” é algo normal e conforme os atletas se desenvolvem, eles passam a gostar cada vez mais dessa sensação.
Na verdade, conforme começam a entender como usá-la a seu favor, a ansiedade passa a ser transformada em um grande combustível para a alta performance!
Para isso, é preciso entender como o nosso cérebro funciona em situações como essa segundo a explicação da neurociência, e aplicar técnicas e estratégias para alcançar o chamado “estado de flow”.
No flow, ficamos completamente imersos na atividade que está sendo realizada, totalmente focados e executando nossas habilidades no mais alto nível, sem tensão ou stress, apesar da adrenalina!
Meu nome é Taty Bastos, sou especialista em psicologia esportiva e neurociência comportamental, master em PNL e CNV (Programação neurolinguística e comunicação não-violenta).
Trabalho como preparadora mental de atletas amadores e profissionais de várias modalidades e tenho tido o privilégio de ajudar milhares de pessoas a alcançarem o seu maior potencial em competições esportivas, através da reconfiguração da sua mentalidade.
No futevôlei tenho auxiliado jogadores de todos os níveis nessa missão, desde estreantes até os níveis mais altos da categoria amadora.
Na categoria profissional, atuo como preparadora mental de grandes campeões do cenário nacional, como Iago Porto, Renan Magnago, Giovane Soares, Ju Picciani, entre outros.
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Nessa aula você vai aprender:
As boas notícias não param por aí…
Em outras modalidades, como a natação, o tênis, o futebol, etc., a preparação mental já é vista com a mesma importância dos treinamentos da parte física e técnica para atletas de competição, porém, no futevôlei ainda é pouco estudada e aplicada.
Nossa parceria, Taty Bastos e Futevôlei Maior, tem como principal objetivo despertar essa consciência também na nossa modalidade, para que mais pessoas tenham a oportunidade de alcançar a alta performance e participar das competições com a satisfação de desempenharem o seu MELHOR FUTEVÔLEI!
Por isso, decidimos disponibilizar o acesso à essa aula pelo valor promocional de
Mas, ATENÇÃO.
As vagas são limitadas e as inscrições serão encerradas assim que forem preenchidas!
*Caso você não consiga acessar a aula nessa data e horário, ela ficará gravada e poderá ser assistida depois.
Eu te garanto…
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